👉🏻Đăng kí HUẤN LUYỆN TRỰC TUYẾN, SẢN PHẨM HỖ TRỢ SỨC KHOẺ:
Kênh của mình chia sẻ từ góc nhìn của một người bình thường giúp các bạn cân bằng hơn về việc tập luyện ăn uống làm đẹp cho vẻ ngoài và kiến thức của mình.
Q&A
Sinh năm? 1993
Công việc? Blogger đời sống ở Úc, Huấn luyện viên trực tuyến, Huấn luyện sức khoẻ cho các công ty Úc.
Nơi ở? Melbourne, Úc.
Chiều cao? 1m68
Cân nặng? 52kg
———————————
LỘ TRÌNH GIẢM 20KG & TĂNG 10CM chiều cao
1) Giảm 20kg:
Tăng 10cm:
2) Thông tin kiến thức:
www.instagram.com/vietfitmom
3)⁉️Câu hỏi và thảo luận:
———————————
♥ KẾT BẠN NHÉ!
►Youtube:
►Facebook:
►Instagram:
►EMAIL (công việc): phannuuyennhi@gmail.com
►Website: coming soon
——————————————
Dụng cụ làm video:
Máy ảnh: Canon Powershot G7X Mark II Digital Camera(G7XII) :
Chân bạch tuộc: Kupton Octopus Tripod Style Portable
———————————————
♫ Songs:
———————————————
♣ ĐÓNG GÓP dịch cho kênh (Support Englishsub for my channel):
source: https://goindocal.com/
Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://goindocal.com/category/lam-dep/
Comments(45)
Phan Nữ Uyên Nhi says:
October 30, 2019 at 9:38 pmCác món ăn sáng yêu thích của mọi người là gì? Comment cho Nhi biết với nè 😛
👉🏻Đăng kí HUẤN LUYỆN TRỰC TUYẾN, SẢN PHẨM HỖ TRỢ SỨC KHOẺ: https://facebook.com/unihealthclubs
Kênh của mình chia sẻ từ góc nhìn của một người bình thường giúp các bạn cân bằng hơn về việc tập luyện ăn uống làm đẹp cho vẻ ngoài và kiến thức của mình.
Q&A
Sinh năm? 1993
Công việc? Blogger đời sống ở Úc, Huấn luyện viên trực tuyến, Huấn luyện sức khoẻ cho các công ty Úc.
Nơi ở? Melbourne, Úc.
Chiều cao? 1m68
Cân nặng? 52kg
———————————
LỘ TRÌNH GIẢM 20KG & TĂNG 10CM chiều cao
1) Giảm 20kg: http://bit.ly/2Ub8qcO
Tăng 10cm: http://bit.ly/2OcuEFg
2) Thông tin kiến thức:
https://www.facebook.com/vietfitmom
www.instagram.com/vietfitmom
3)⁉️Câu hỏi và thảo luận:
https://m.facebook.com/groups/vietfitmom
Tram Nguyen says:
October 30, 2019 at 9:38 pmBữa sáng e ăn bánh rán gồm trứng gà, bột mì và sữa tươi được không cj có bị béo không ạ
Quỳnh Trần says:
October 30, 2019 at 9:38 pmChị ơi, năm nay em lớp 9, cao 1m60, nặng 77kg. Tuy ko phì ra nhiều nhưng da em bị rạn. Vì em mập nên cả nhà không thích em. Nói em nhịn đói cho bao tử teo lại cho ốm, đi tập gym tốn tiền. Nhảy dây được rồi. Ngày nào cũng bị chê làm em buồn lắm . Buổi trưa khi học xong em rất đói nên ăn nhiều hơn lúc hè ạ. Nhưng mẹ ko cho. Dì vs mẹ cứ nói sữa mập, bơ mập, trứng luộc mập. :((((
THUY NGUYEN says:
October 30, 2019 at 9:38 pmbuổi sáng ăn cơm trắng được ko chị?
Phương Khanh Nguyễn says:
October 30, 2019 at 9:38 pme mong chị ra thật nhìu video giống vậy ạ…. yêu chị
huong le says:
October 30, 2019 at 9:38 pmChị ra video làm sao để có làn da đẹp hơn k ạ?
Thảo Trần says:
October 30, 2019 at 9:38 pmem mong những video sau c sẽ nói to hơn ạ ^^
Nguyễn Na says:
October 30, 2019 at 9:38 pm1 lát sandwich vuông là bao nhiêu thế chị ?
Bạn thân says:
October 30, 2019 at 9:38 pmĂn bắp luộc vào bữa ság đc ko cj
Hduejen 12 says:
October 30, 2019 at 9:38 pmChị ơi , em thay việt quất được bằng những loại quả nào khác ạ ?
Thảo Đinh says:
October 30, 2019 at 9:38 pmCảm ơn Nhi nha😍 m suốt ngày ăn bánh mỳ đen và k biết ăn gì vào buổi sáng 🤣
TRÚC NGUYỄN says:
October 30, 2019 at 9:38 pmCho e xin tên của loại tương ớt ạ? Sài tương ớt bình thường được k ạ
Anh Nguyen says:
October 30, 2019 at 9:38 pmĂn trứng vịt lộn vào buổi ság được không chị
ta nhia says:
October 30, 2019 at 9:38 pmMình có thể mua yến machj và chia ở đâu hả chị?
trang nguyen says:
October 30, 2019 at 9:38 pmem ăn 2 quả trứng gà vào bữa sáng đc k c
Phạm H.anh says:
October 30, 2019 at 9:38 pm5:56 cầm cẩn thận rơi nha c2 :))(
lynn yeon says:
October 30, 2019 at 9:38 pmCho e hỏi là yến mạch với hạt chia ăn vậy luôn hay có cần nấu kh ạ
Tam Pham says:
October 30, 2019 at 9:38 pmNước mắm là tinh hoa món việt :))) em chỉ thấy chị chỉ dùng muối, tiêu thôi, không biết nước mắm có dùng trong eatclean đc không ạ?
Ha Nguyen says:
October 30, 2019 at 9:38 pmChị oi Trà là loại hoa quả gì đấy chị
Cẩm Nhung says:
October 30, 2019 at 9:38 pmChị ơi
Mình ăn bánh mì thôi và phô mai đc ko ạ
MiNa Trương says:
October 30, 2019 at 9:38 pmChị ơi e muốn tăng chiều cao nhưng không muốn giảm cân thì ăn gì ạ?
Thị muối says:
October 30, 2019 at 9:38 pmthuộc team không ăn sáng :vv
T says:
October 30, 2019 at 9:38 pmCho em hỏi bây giờ chị còn cao lên ko
Thủy Tiên Đỗ says:
October 30, 2019 at 9:38 pmChị ơi chai sữa ở 6:06 mua ở đâu vậy ạ
Rinji Nhok says:
October 30, 2019 at 9:38 pmBữa sáng yêu thích của em là yến mạch, chuối và khoai lang ạ!!! 😊😊😊😊 ăn cực no và ngon hihi
Nguyen Dinh says:
October 30, 2019 at 9:38 pmCảm ơn chị <3
Dương Vân Anh says:
October 30, 2019 at 9:38 pmChị ơi bánh mì chị cắt là bánh mì trắng ạ
đỗ Quốc Tạ says:
October 30, 2019 at 9:38 pmEm chảo chị nhé, nhinh chị em thích thật hì ☺️☺️
Hồng Hạnh says:
October 30, 2019 at 9:38 pmBài hát đầu video là gì vậy ạ
Huệ Việt Nam says:
October 30, 2019 at 9:38 pmiu chị
Yến Lục says:
October 30, 2019 at 9:38 pmE uống sữa herbalife thay cho ăn sáng đc ko cj( mong cj trả lời)
Lướt Duyên BTS Kim says:
October 30, 2019 at 9:38 pmChị làm video về những cách chế biến yến mạch đi ạ 🥰
Nhunggg Nguyễnnn says:
October 30, 2019 at 9:38 pmC ơi, bánh mì c mua ở đâu vậy ạ😊
Đinh Quỳnh says:
October 30, 2019 at 9:38 pmCj ơi sáng 1 bát cơm rang trứng đc k ạ😂😂😂😅❤️❤️❤️❤️❤️iu cj
yêu thethao says:
October 30, 2019 at 9:38 pmQuá tuổi dậy thì rùi lsao mà tăng chiều cao hiz
Kim Tien Nguyen says:
October 30, 2019 at 9:38 pmDang cuc luc giam va dang dau tri voi cai dau cua minh doi khi thay nan vo cung😔😔
161 Sweet says:
October 30, 2019 at 9:38 pmChị làm về massage mặt thon gọn đi ạ
Lan Anh says:
October 30, 2019 at 9:38 pmChị ơi chị có bt nào săn vòng 1 ko ạ. Vòng 1 e khá to nhưng e cảm thấy nó toàn mỡ ko à
thu nguyen says:
October 30, 2019 at 9:38 pmHay quá uyên nhi à
Ngọ Lì says:
October 30, 2019 at 9:38 pmbánh mì thổ nhĩ kỳ ăn tốt k chị,em thấy nó cx ngon,z nên là ăn từ hè đến h lun
Đường Tổng says:
October 30, 2019 at 9:38 pmThực sự là mình ăn cháo thịt vào buổi sang không đủ cho mình 5 tiết. Chỉ đến tiết thứ 3 là mình muốn xỉu vì ko có sức, người nhão ra như nước.
AiThuong Pham says:
October 30, 2019 at 9:38 pmChị ơi, cho em hỏi ăn mật ong (buổi sáng) có tăng cân kh ạ, em cảm ơn ạ❤
Anh Pham mai says:
October 30, 2019 at 9:38 pmSắp phải mặc áo dài rồi chị ra video đúng lúc lắm. Yêu chị
Trang Hoàng says:
October 30, 2019 at 9:38 pmE tưởg dừa nạo k tốt cho quá trình giảm cân vì nó chứ nhiều calo và nhiều chất béo k tốt chứ chị . Mong chị tl thắc mắc của e ạ ❤️
Banie Closet says:
October 30, 2019 at 9:38 pmDạo này chị edit video nhìn đẹp quá luôn 💕