THAI 26 TUẦN TUỔI phát triển như thế nào  | Cẩm Nang Bà Bầu  | Allo bacsi

November 23, 2019 Sức Khỏe✅ No comments yet



Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 26
Ba tháng giữa của quá trình mang thai sắp kết thúc, mẹ bắt đầu thấy một số triệu chứng mới như đau lưng hoặc thỉnh thoảng bị chuột rút cơ bắp chân. Bé lúc này đã nặng khoảng 900g, bé biết mở và nhắm mắt, ngủ và thức đều đặn, biết mút ngón tay
Sự phát triển của thai 26 tuần nặng bao nhiêu?
Ở tuần thai thứ 26, bé nặng khoảng 900g (bằng cỡ một cây xà lách búp Mỹ) và dài khoảng hơn 36cm nếu duỗi chân. Với nhiều mô não phát triển hơn, não của bé hoạt động rất tích cực.
Bé ngủ và thức đều đặn, biết mở và nhắm mắt, thậm chí mút ngón tay. Tuy phổi của bé còn chưa trưởng thành nhưng nếu bé được sinh ra ở tuần thai thứ 26, phổi vẫn có khả năng hoạt động với sự trợ giúp của y tế.
Để ý các chuyển động nhỏ nhịp nhàng rất thường xảy ra lúc này, mẹ sẽ thấy giống như bé bị nấc cụt. Mỗi đợt thường chỉ kéo dài một vài phút và không hại gì cho bé nên mẹ chỉ cần thư giãn và tận hưởng cảm giác nhột nhột này.Cách dưỡng thai cho bà mẹ mang thai tuần thứ 26
Nếu mẹ đang lo lắng không biết mình có đang tăng cân nhiều hay ít, theo bảng chuẩn cân nặng của bà bầu thì khi mang thai 26 tuần mẹ tăng bao nhiêu kg?
Ba tháng giữa của quá trình mang thai sắp kết thúc. Và khi cơ thể đang chuẩn bị cho giai đoạn cuối của thai kỳ, mẹ có thể bắt đầu cảm thấy một số triệu chứng mới như đau lưng hoặc thỉnh thoảng bị chuột rút cơ bắp chân. Nguyên nhân do tử cung của mẹ lớn và nặng thêm, gây áp lực lên các tĩnh mạch đưa máu từ chân trở lại tim, cũng như lên các dây thần kinh từ thân đến chân bạn.
Tình trạng chuột rút này có thể trở nên tồi tệ hơn khi thai kỳ tiếp diễn. Chuột rút ở chân phổ biến hơn vào ban đêm nhưng cũng có thể xảy ra trong ngày. Khi bị chuột rút, duỗi căng cơ bắp chân sẽ giúp mẹ giảm đau phần nào. Duỗi thẳng chân, sau đó nhẹ nhàng co ngón chân lại. Đi bộ vài phút hoặc xoa bóp bắp chân đôi khi cũng có hiệu quả.
Lựa chọn cho mẹ khi muốn bổ sung vitamin C: Ngoài nước cam, mẹ cũng có thể lựa chọn trái cây tươi hoặc các món salad rau củ. Ớt chuông cũng là một lựa chọn tốt vì chứa gần gấp đôi lượng vitamin C có trong cam.
Gợi ý cho tuần này:
Nghĩ về các biện pháp kế hoạch hóa gia đình. Nghe có vẻ xa vời vào lúc này nhưng cũng không là quá sớm để nghĩ đến chuyện kế hoạch hóa gia đình. Mẹ hãy cân nhắc về việc ngừa thai sau sinh trước khi bé chào đời. Một số biện pháp ngừa thai cần được tư vấn của bác sĩ và yêu cầu ký giấy đồng ý trước khi thực hiện như thắt ống dẫn trứng. Vì vậy, nếu mẹ muốn lựa chọn thực hiện các biện pháp này ngay sau khi sinh trong thời gian ở bệnh viện, nên thảo luận với bác sĩ từ sớm.
Đăng ký một lớp học cho con bú. Nếu đây là bé đầu lòng, mẹ hãy tham khảo bác sĩ, chuyên viên y tế, mẹ hoặc bạn bè để biết thêm thông tin hoặc tham dự các lớp hướng dẫn kỹ năng cho con bú nhé.
Thai 26 tuần cũng là giai đoạn tam cá nguyệt thứ 3 hay còn gọi là mang thai tháng thứ 7 nên mẹ có thể tham khảo chế độ dinh dưỡng khi mang thai cho mình từ những người đã có kinh nghiệm hoặc bác sĩ dinh dưỡng để khỏe mẹ an thai.
───────────────────────
👉Nếu thấy bổ ích, bạn hãy LIKE và SHARE để mọi người cùng biết nhé!
👉Nếu bạn có bất kì thắc mắc hay cần cung cấp thêm thông tin về sức khỏe hãy để lại bình luận bên dưới, Allo Bacsi rất hạnh phúc khi được cung cấp những thông tin bổ ích cho mọi người!
───────────────────────
►Đăng ký subscribe kênh :
► Fan Page :
© Bản quyền thuộc về Allo bacsi
© Copyright by Allo bacsi Channel ☞ Do not Reup
#MANGTHAI #LANDAULAMME #THAI26TUAN #CAMNANGBABAU

source: https://goindocal.com/

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://goindocal.com/category/suc-khoe/

Continue reading

🖥 [LIVESTREAM SINH THƯỜNG] Hướng dẫn mẹ cách rặn đẻ để con ra nhanh & mẹ không mất sức

November 18, 2019 Sức Khỏe✅ 28



Lưu ý: Video có cảnh quay nhạy cảm, quý vị cân nhắc khi xem!
🖥 [LIVESTREAM SINH THƯỜNG] Hướng dẫn mẹ cách rặn đẻ để con ra nhanh & mẹ không mất sức
❓ Mẹ chưa có kinh nghiệm trong việc sinh thường?
❓ Mẹ không biết cách hít thở và rặn đẻ sao cho đúng?
❓ Mẹ sợ rằng rặn đẻ lâu sẽ nguy hiểm cho con?
👉 XEM NGAY LIVESTREAM ĐỂ ĐƯỢC
💧 Chia sẻ các kinh nghiệm trước sinh để sẵn sàng bước vào ca vượt cạn
💧 Hướng dẫn về cách hít thở rặn đẻ
💧 Hướng dẫn cách phối hợp với các bác sĩ, hộ sinh để con chào đời an toàn
=========================
▶ Đăng ký Thai sản trọn gói Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc để
✔ Tham gia các lớp học tiền sản miễn phí, trang bị kiến thức mang thai, vượt cạn và sau sinh
✔ Hỗ trợ mẹ chuẩn bị đồ đi sinh, chăm sóc chu đáo khi lưu viện
✔ Những tiện ích đủ đầy cho cả hai mẹ con để có khoảng thời gian nhẹ nhàng, thoải mái nhất
💦 ĐẶC BIỆT:
💧 GIẢM NGAY 25% PHÍ DỊCH VỤ THAI SẢN TRỌN GÓI
💧 MIỄN PHÍ BỘ QUÀ TẶNG THƯƠNG HIỆU NHẬT BẢN
💧 DUY NHẤT: NGÀY HỘI SỨC KHỎE GIA ĐÌNH (29-30/6/2019)
=========================
💗 Thai sản trọn gói – Đồng hành cùng mẹ, Sẵn sàng đón bé 💗
🏥 HỆ THỐNG Y TẾ THU CÚC
Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc – 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Phòng khám ĐKQT Thu Cúc – 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

source: https://goindocal.com/

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://goindocal.com/category/suc-khoe/

Continue reading

Mẹ Bầu Cần Biết – Con rạ là gì? Con rạ thường sinh sớm hay muộn-Dấu hiệu sắp sinh con rạ

November 15, 2019 Sức Khỏe✅ No comments yet



Sinh con rạ có đúng ngày dự sinh không?
Thực chất, hầu hết các mẹ sinh con lần hai sẽ dễ sinh hơn lần một, nhưng với điều kiện các mẹ có sức khỏe bình thường ổn định suốt cả thai kỳ. Vẫn có những trường hợp bà bầu đã trải qua 1 lần sinh nở nhưng vẫn không tránh khỏi các biến chứng thai kỳ khi mang thai lần 2.
Càng không thể khẳng định sinh con rạ có đúng ngày hay sớm hơn so với ngày dự sinh. Tuy nhiên, dựa theo kinh nghiệm của các mẹ bầu thì việc mang thai con so hay con rạ có thể ảnh hưởng đến một phần của kết quả này. Thông thường, khi mẹ sinh con dạ sẽ chuyển dạ sớm hơn trước ngày dự sinh khoảng 7 – 10 ngày, thậm chí có thể sớm hơn nữa nếu như thai nhi đã cứng cáp và tử cung sẵn sàng cho quá trình chuyển dạ.
Sinh con rạ có nhanh hơn sinh con so?
Tương tự như câu hỏi trên, chuyện mẹ sinh con rạ có đúng ngày và có nhanh hay không tùy vào tình trạng sức khỏe của mẹ và con trong thai kỳ. Bởi càng qua nhiều lần sinh nở thì mẹ bầu sẽ có nhiều kinh nghiệm hơn, từ đó ca sinh cũng diễn ra nhanh chóng hơn. Nhưng nếu như không đảm bảo về sức khỏe của một trong 2 mẹ con thì thời gian sinh nở cũng sẽ kéo dài.
Các dấu hiệu chuyển dạ sẽ bắt đầu bằng những cơn co thắt bắt đầu đến để làm giãn nở cổ tử cung, thường kéo dài từ 6-12 giờ với người sinh con lần đầu và thường nhanh hơn với người sinh con lần 2, lần 3. Trên thực tế thì có một tỷ lệ khá lớn những em bé của mẹ sinh con lần 2 vẫn chào đời không hề dễ dàng. Vì thế nên dù mang bầu lần 2, mẹ không nên chủ quan về điều này.
Dấu hiệu mẹ sắp sinh con rạ
Dù là mẹ sinh con lần 2 hay lần 3 thì những dấu hiệu cơ bản vẫn sẽ xuất hiện, báo hiệu mẹ cần đến bệnh viện ngay để sinh con:
Bụng bầu tụt xuống
Con rạ thường sẽ tụt xuống bụng mẹ nhanh hơn, phần đầu của bé quay xuống phía dưới ở vị trí thấp nhất trong tử cung. Tư thế này được gọi là ngôi thai thuận, là tư thế thuận lợi nhất để sinh thường. Đối với những mẹ sinh thường con rạ, do cơ bụng không còn săn chắc như lần mang thai đầu tiên nên có thể dấu hiệu này sẽ không còn rõ ràng như trước.
Cổ tử cung bắt đầu mở
Rất khó để nhận biết cổ tử cung của mình đã mở hay chưa nếu mẹ không thực hiện khám thai định kỳthường xuyên. Thời điểm em bé sắp chào đời, cổ tử cung của mẹ cũng bắt đầu giãn và mỏng đi và bác sĩ chính là người theo dõi độ mở của cổ tử cung và sẽ có thông báo với mẹ bầu lúc nào cần chuẩn bị tinh thần vượt cạn.
Bị chuột rút và đau lưng nhiều hơn
Ngay cả khi mẹ sinh nở lần 2 thì các cơn chuột rút, co thắt vẫn sẽ xuất hiện khi gần đến ngày lâm bồn. Nguyên nhân là bởi lúc này các cơ khớp ở vùng xương chậu và tử cung bị kéo căng ra hết sức để chuẩn bị cho bé ra đời sẽ gây ra tình trạng trên.
Tiểu rắt và rỉ ối
Dấu hiệu bà bầu bị rỉ ối cho thấy bọc nước ối đã bị vỡ ra và em bé sẽ nhanh chóng vào vị trí để chào đời. Tình trạng này cũng sẽ gây chèn ép bàng quang làm mẹ đi tiểu thường xuyên giống 3 tháng đầu của thai kỳ. Kèm theo đó, có mẹ xuất hiện những cơn co cơ nhẹ ở bụng, cùng với đó, mẹ dễ bị tiêu chảy do ruột được thả lỏng trong những ngày sắp sinh.
Bà bầu ngừng tăng cân
Thông thường vào tháng cuối của thai kỳ, cơ thể của người mẹ thường ngưng tăng cân và còn có thể sụt đi 1-2 kg. Điều này là hoàn toàn bình thường và không ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi. Cân nặng sụt giảm là do nước ối dần giảm xuống.
Hi vọng bài viết trên đã cho mẹ câu trả lời phù hợp về việc sinh con rạ có đúng ngày hay sớm hơn so với ngày dự sinh. Và dù là sinh con rạ hay con so thì mẹ cũng cần có những chuẩn bị kỹ càng nhất về sức khỏe và tinh thấn để con yêu được chào đời khỏe mạnh nhé.
Cảm ơn các bạn đã xem Vedeo này. Nếu thấy có ích hãy bấm đăng ký kênh để nhận những Vedeo mới nhất và chia sẻ cho người thân và bạn bè cùng xem nhé!

source: https://goindocal.com/

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://goindocal.com/category/suc-khoe/

Continue reading

🖥 [LIVESTREAM ĐẺ MỔ] RỈ ỐI KHI MANG THAI – MẸ CHỚ THỜ Ơ

November 11, 2019 Sức Khỏe✅ 10



Lưu ý: Video có cảnh quay nhạy cảm, quý vị cân nhắc khi xem!
🖥 [LIVESTREAM ĐẺ MỔ] RỈ ỐI KHI MANG THAI – MẸ CHỚ THỜ Ơ
❓ Nguyên nhân của hiện tượng rỉ ối khi mang thai là gì?
❓ Làm gì thế nào để phân biệt mẹ bị rỉ ối hay són tiểu?
👉Theo chân sản phụ Trần Khánh Vân để tìm hiểu về kiến thức thai sản trên!
👉 CLICK XEM NGAY!
————-
💢 Quyền lợi của mẹ khi sử dụng dịch vụ Thai sản trọn gói tại Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc
✔️Thăm khám và đỡ đẻ bởi các bác sĩ đầu ngành trong nước và quốc tế
✔️ Chăm sóc 24/24 trong suốt thời gian lưu viện
✔️ Đi đẻ “nhẹ như không” bởi không cần chuẩn bị đồ đạc gì
✔️ Hệ thống cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại, phòng ốc sạch đẹp, tiện nghi
💢 KHÔNG NHỮNG VẬY
✔️Áp dụng BHYT, Bảo hiểm bảo lãnh
✔️ FREE:Lớp học tiền sản, bộ ảnh vượt cạn
✔️ Hỗ trợ chiếu tia plasma nhanh lành vết thương
✔️ Và rất nhiều ưu đãi hấp dẫn khác
👉👉👉 ĐĂNG KÝ NGAY
————-
♥♥♥ VƯỢT CẠN AN TOÀN – MẸ TRÒN CON VUÔNG ♥♥♥
🏥 Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc – 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
🏥 Phòng khám ĐKQT Thu Cúc – 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội.

source: https://goindocal.com/

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://goindocal.com/category/suc-khoe/

Continue reading

Hẹn hò lần đầu, cô gái 'SỐC NẶNG' vì bị người yêu 'CHÊ LÉP'

November 4, 2019 Sức Khỏe✅ 38



► LEGO cho bé:
►► Bí mật trên tờ TIỀN Việt Nam:
Con gái khi được hẹn hò nhất là buổi đầu, thường vô cùng háo hức. Trang điểm, ăn diện chỉn chu để gây ấn tượng với người ấy. Thế nhưng cô gái sau đây đã bị chàng trai trong mộng chê ngực lép khiến cô ấy sụp đổ hình tượng soái ca trong lần gặp đầu tiên
—————-
► Youtube:

source: https://goindocal.com/

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://goindocal.com/category/suc-khoe/

Continue reading

[Livestream] Mẹ bầu có nên tham gia lớp học tiền sản không?

November 1, 2019 Sức Khỏe✅ 2



Lưu ý: Video có cảnh quay nhạy cảm, quý vị cân nhắc khi xem!
[Livestream] Mẹ bầu có nên tham gia lớp học tiền sản không?
📌 Mẹ bầu sẽ được hướng dẫn những bài tập thể dục nhẹ nhàng giúp mẹ không bị tăng cân quá nhiều nhưng con vẫn khỏe mạnh
📌 Các bố sẽ được học những bài mát-xa hữu ích để giúp vợ thoải mái trước và trong khi vượt cạn
📌 Mẹ bầu sẽ được cung cấp những thông tin về toàn bộ quá trình chuyển dạ và sinh nở
📌 Mẹ bầu cũng sẽ được học những phương pháp để kiểm soát cơn chuyển dạ và sinh nở
📌 Mẹ bầu cũng sẽ được cung cấp thông tin về việc giảm đau trong và sau sinh, các tình huống có thể xảy ra trong quá trình sinh nở và hướng giải quyết
📌 Mẹ bầu sẽ học được những kỹ năng để đón em bé mới chào đời.
📌 Giao lưu, học hỏi, trao đổi kinh nghiệm với các mẹ bầu khác
TẤT CẢ NHỮNG KIẾN THỨC NÀY MẸ ĐỀU ĐƯỢC CUNG CẤP TẠI LỚP HỌC TIỀN SẢN
👉 TẠI SAO LẠI KHÔNG THAM GIA PHẢI KHÔNG NÀO?
👉 ĐĂNG KÝ NGAY THAI SẢN TRỌN GÓI TẠI BỆNH VIỆN ĐKQT THU CÚC ĐỂ ĐƯỢC MIỄN PHÍ LỚP HỌC TIỀN SẢN
⛔️ NGOÀI RA
✔ Tặng ngay bộ ảnh hành trình vượt cạn “của mẹ”
✔ Bé sẽ được tiêm vitamin K và vaxin chống viêm gan B
✔ Hỗ trợ tắm cho bé tại nhà
✔ Dịch vụ chăm sóc cho mẹ và bé 24/24
✔ Giảm 20% gói thai sản từ 24/5 đến 28/5
👉 Và còn rất nhiều tiện ích dành cho mẹ và bé
#comment #tên #sđt để được tư vấn miễn phí
———————————————-
🏥 Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc – 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
🏥 Phòng khám ĐKQT Thu Cúc quản lý bởi Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc – 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội
#benhvienthucuc #khamsuckhoedinhky #phongkhamthucuc
———————
Đăng ký kênh Bệnh Viện ĐKQT Thu Cúc để xem nhiều video mới tại :
Theo dõi Bệnh Viện ĐKQT Thu Cúc trên
► Fanpage :
► Full Playlist Benh vien Thu Cuc :
► Website:
———————
© Bản quyền thuộc về Bệnh Viện ĐKQT Thu Cúc
© Copyright by benh vien ĐKQT Thu Cuc ☞ Do not Reup

source: https://goindocal.com/

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://goindocal.com/category/suc-khoe/

Continue reading

dinh dưỡng và cách giảm phù nề cho bà bầu

October 27, 2019 Sức Khỏe✅ No comments yet



Hiện tượng phù nề thường xuất hiện ở giai đoạn cuối của thai kỳ. Các bà bầu có thể tham khảo các cách giảm phù nề và chế độ dinh dưỡng hợp lý dưới đây.
**************
Phù nề có thể xuất hiện ở bất cứ thời điểm nào trong thai kỳ, tùy thuộc vào cơ địa từng thai phụ, nhưng nó thường phổ biến ở tháng thứ 5 và tăng lên vào 3 tháng cuối thai kỳ.

Nguyên nhân phổ biến nhất là do đứng lâu; chế độ ăn ít kali (kali giúp duy trì chất lỏng và chất điện giải trong tế bào cơ thể.

Do khối lượng máu tăng thêm 50% khi mang thai nên cơ thể cũng cần tăng chất điện giải, giữ cân bằng các hóa chất trong hàm lượng chất lỏng tăng thêm); tiêu thụ nhiều caffein; ăn nhiều muối; làm việc vất vả; thời tiết nóng bức.

Cách giảm phù nề cho bà bầu
– Dấu hiệu sau nhận biết bị thiếu kali: do nôn (hoặc tiêu chảy) mạn tính, cơ thể mệt mỏi, hay bị chuột rút, táo bón và nhịp tim bất thường. Và tốt nhất hãy thăm khám bác sĩ để được xác định kịp thời.

Nếu bị phù nề do thiếu kali thì hãy nhanh chóng bổ sung kali vào thực đơn hàng ngày. Một số món ăn giàu kali thai phụ có thể ăn như: hoa quả, rau xanh, thịt gà, thịt đỏ, cá, sữa, sữa chua, sản phẩm từ đậu nành, các loại hạt, khoai lang nướng cả vỏ, rau chân vịt, quả mơ khô, nước cam, dưa hấu…

– Giữ cho cơ thể luôn đủ nước: Uống đủ nước khi mang bầu giúp các hệ tiêu hóa, tiết niệu… hoạt động tốt; đồng thời, phòng tránh được quá trình tích trữ chất lỏng, gây phù.

– Ăn nhạt: Muối, đồ ăn mặn làm cơ thể bị trữ nước. Vì thế, nếu có thói quen ăn mặn thì nhất thiết phải hạn chế trong thời kỳ mang thai để tránh hiện tượng phù nề.

– Tránh mặc quần áo chật, tránh đi tất, giầy chật, đặc biệt là những đôi giày, tất thít chặt lấy cổ chân vì nó càng làm cho hiện tượng phù nề gia tăng.
***************
– Thai phụ nên năng vận động, tập thể dục thể thao trong thai kỳ vì điều này sẽ giúp giảm và tránh phù nề. Một số hoạt động được coi là an toàn cho thai phụ như đi bộ, bơi lội, aerobic…

Những động tác giãn cơ cũng có tác dụng chống lại phù nề một cách hiệu quả.

Ngoài ra, để không bị phù chân, thai phụ nên để chân được nghỉ ngơi ngay khi có thể và tránh đứng trong một thời gian dài. Khi ngồi, cần chắc chắn là cả cơ thể và bụng bầu ở tư thế thoải mái, ngay ngắn. Có thể kê chân lên gối hoặc một cái bục.
———————**************———————–
Bấm đăng ký và ủng hộ kênh các bạn nhé!!!

source: https://goindocal.com/

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://goindocal.com/category/suc-khoe/

Continue reading