Sức Khỏe✅

NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY RỤNG TÓC SAU SINH



TÌM HIỂU NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY RỤNG TÓC SAU SINH

Bạn thân mến !

Thời gian gần đây mình nhận được rất nhiều câu hỏi từ các bà mẹ bỉm sữa liên quan tới vấn đề rụng tóc sau sinh.Rất nhiều người nói rằng đó là nỗi ám ảnh đối với họ,tình trạng rụng tóc nhiều khiến họ vô cùng lo lắng và mệt mỏi,và câu hỏi mình thường gặp là nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh bắt nguồn từ đâu ?lý do nào khiến tóc bị rụng của tôi bị rụng nhiều đến thế ? Bài viết hôm nay sẽ mang đến lời giải đáp cho để giúp cho các bà mẹ đang mang thai và các mẹ bĩm sữa hiểu được lý do để sớm có thể có biện pháp phòng và điều trị chứng rụng tóc sau sinh hiệu quả.

Trên thực tế hơn 90% phụ nữ đều rơi vào tình trạng rụng tóc,tóc gãy rụng chẻ ngọn xơ yếu,bạn có thể,bạn có thể bắt gặp tình trạng rụng tóc xảy ra ở mọi nơi và bất cứ khi nào,tóc rụng nhiều trên gối và ga giường,trên sàn nhà,hay trên sàn nhà tắm,lúc chảy đầu,gội đầu tóc đều có thể bị rụng.

Những Nguyên Nhân Gây Rụng tóc Sau Sinh Mà Các Mẹ Cần Biết

1 Rụng tóc do thay đổi nội tiết tố

Theo quan điểm của nghành y học hiện đại,từ khi bắt đầu quá trình mang thai cơ thể của phụ nữ bắt đầu thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể.Trong đó lượng hoormone sinh dục nữ là estrogen tăng cao,đây là một thành phần quan trong giúp tóc phát triển,nuôi dưỡng tóc,giúp ngăn hạn chế tình trạng rụng tóc xảy ra,vì vậy trong quá trình mang thai các mẹ cảm thấy tóc mình chắc khỏe,dài và bóng mượt hơn rất nhiều.Tuy nhiên sau quá trình sau khi sinh con lượng hoormone lại bị sụt giảm dẫn đến tình trạng thiều hụt và gây mất cân bằng nội tiết tố nữ là nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh.Kém theo lúc này nội tiết tố thay đổi các tế bào tóc quá già cũng bắt đầu rụng theo chu kỳ.

Bên cạnh đó thời kì nuôi con bằng sữa mẹ một lượng lớn nội tiết tố prolactin một loại nội tiết tố sản sinh sữa mẹ có tác động kìm hãm sự sản sinh của estrogen,làm tăng nguy cơ rụng tóc sau sinh.

2 Chế độ ăn thiếu dưỡng chất

Trong thời kỳ mang thai,và thời kì sau sinh các bà mẹ thường ăn rất nhiều và bổ sung rất nhiều dưỡng chất và nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng do cơ thể cần cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi phát triển do đó cơ thể mẹ có thể bị thiếu hụt một số vitamin và dưỡng chất,hoặc có thể những dưỡng chất đó không hoàn toàn phù hợp với sự phát triển của tóc,hoặc thiếu đi những dưỡng chất có lợi cho sự sinh trưởng của tóc.Có thể thiều đi những dưỡng chất cần thiết cho tóc như protein,canxi,vitamin nhóm B,biotin,kali,kẽm,sắt…khiến cho tóc suy yếu và rụng nhiều sau sinh.

Sau sinh cơ thể phụ nữ chịu rất nhiều tổn thương và cần rất nhiều dưỡng chất để bì đắp lại,hầu hết các dưỡng chất mẹ nạp vào cơ thể là để cung cấp cho bầu sữa để có thể nuôi con nên dẫn đến việc thiếu hụt các dưỡng chất cho tóc là nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh.

Ngoài ra sau sinh một số các bà ,mẹ đều rất lo lắng và tự ti về thân hình béo phì của mình,vì vậy họ thực hiên chế độ giảm cân,ăn kiêng khắt khe,không khoa học dẫn đến không đảm bảo về sức khỏe và thiếu dưỡng chất nên là nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh càng nhiều hơn.

3 Tâm lý căng thẳng và stress

Tinh thần là yếu tố có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của tóc.Sau sinh rất nhiều các mẹ rơi vào trạng thái căng thẳng,stress, nếu nặng có thể là trầm cảm sau sinh,thêm vào đó là những mệt mỏi trong quá trình chăm sóc con như việc tắm gội,vệ sinh,cho con bú,hay có thể phải ghánh chịu áp lực từ nhiều phía,kèm theo đó các mẹ có thể phải thức đêm nhiều để chăm sóc em bé nên không được ngủ đủ giấc khiến cơ thể mệt mỏi và stress kéo dài.Từ đó khiến mẹ rơi vào tình trạng căng thẳng cực độ khiến cơ thể tiết ra chất telogen effluvium gây sức ép đến quá trinh phát triển của tóc là nguyên nhân gây ra rụng tóc sau sinh ở các mẹ bỉm sữa.

Để hạn chế và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc sau sinh xảy ra nghiêm trọng thì việc quan trọng là xác định được đúng nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc,riêng với phụ nữ sau sinh thì đa phần hiện tượng rụng tóc sau sinh sẻ giảm dần khi không còn cho con bú,và nội tiết tố ổn định lại.Ngoài ra các mẹ nên tăng cường bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết và khoa học để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh,nguồn sữa tốt và dồi dào,và đầy đủ dưỡng chất cho tóc chắc khỏe.giữ tinh thần thoải mái,tâm lý ổn định,luôn lạc quan yêu đời tập luyện thể dục thể thao phù hợp,biết cách chăm sóc da đầu hợp lí,hoặc có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc từ thiên nhiên như dầu dừa,tinh dầu bưởi…. mang lại hiệu quả cao và an toàn cho cả mẹ và bé.

Mọi thông tin tư vấn và giải đáp vui lòng liên hệ:

NGUYỄN VŨ HOÀNG – CHỦ SÁNG LẬP HATIDECO

CÔNG TY CỔ PHẦN HATIDECO

Địa chỉ: Số 10,Nguyễn Văn Huyên,TT Trảng Bom,Đồng Nai.

Hotline: 093 394 7548 hoặc 036 491 7548

Email: info@hatideco.com

#nguyennhanrungtocsausinh #rụng _tóc_sau_sinh #cách_ngăn_rụng_tóc_sau_sinh #hatideco #nguyenvuhoang

source: https://goindocal.com/

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://goindocal.com/category/suc-khoe/

One Response

  1. Nhung Doan 25/09/2019

Join The Discussion