Hướng dẫn quấn băng keo thể thao đúng cách | Phòng Tránh Chấn Thương Bóng Đá #3
Với sự phát triển một cách chóng mặt của các sân bóng đá phong trào từ mặt cỏ nhân tạo đến mặt sân futsal thì cường độ chơi bóng của chúng ta cũng gia tăng theo. Đôi lúc sẽ có quá nhiều trận đấu trong một khoảng thời gian ngắn dẫn đến quá tải cho người chơi. Mà đã quá tải, ắt có chấn thương.
Khi chớm đau và dựa theo kinh nghiệm tự chẩn đoán được, các cầu thủ thường tự băng bó bằng những miếng băng keo.
Vậy tác dụng của băng keo thể thao này là gì và cách sử dụng băng keo thể thao ra sao? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong video này.
Theo dõi Subcribe MIỄN PHÍ kênh Troll Bóng Đá tại:
#trollbongda #ChấnThương #BăngKeoThểThao
source: https://goindocal.com/
Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://goindocal.com/category/suc-khoe/
Cuốn nhẹ hơn tí
khi đã chấn thương quấn thì ok, chứ còn chân lành lặng bình thường quấn ngừa làm chi ta??, k lẽ mỗi lần ra sân là mỗi lần quấn à??, mọi người đóng góp ý kiến, đừng chửi mình
Quấn thế đá có bị tụ máu hay gì không anh , quấn đầu gối ý ạ
Quang keo xong ve lun chu da gi noi
Băng. Tái sử dụng được không anh
Quấn băng keo có quá chặt k ad?
Thằng lol Công !!! Về Vũng Tàu đi m !
Cho e hỏi quấn chặt quá có bị căng cơ k a
A này học ở đâu không biết đừng chỉ bậy nha. Mình thấy a này quấn quá chặt hạn chế lưu thông máu và làm tăng áp lực cho dây chằng hơn
Chân nhiều lông dán xong tháo ra phê cực
– anh cho em hỏi thủ môn có thể quấn phần trên hoặc dưới cùi chỏ không anh?
Băng keo gì vậy
Cái này mua ở đâu hả ad
Thầy tui đẹp trai quá 😝
Lê Sĩ Công đúng không ạ
Băng vệ sinh hả 😂
Cái này mua ở đâu vậy ạ
Băng này là băng dính hay là loại băng gì vậy bạn
đeo sơmi chống lặt tốt hay băng keo tốt anh
Sân Sport Plus Kìa 😁😁😁
cho em cuốn bang
7:30 tuyển thủ băng keo
Khi đá nhiều ngày liên tục đùi có dấu hiệu hơi mỏi và đau thì em có quấn 2 vòng ở phần đùi, như vậy có dc ko ad
Căng cơ đùi quấn đc k anh
quấn j chặt v ba v cũng đi hướng dẫn ngkhac à
Quấn keo thế nó không tụ máu à càng đau thêm
bao nhiêu ạ và a có bán k ạ
Hay quá hehe
Đợi lâu lắm rồi đó anh
Anh này đẹp trai ko mn?
Công ramos ông này hk bt chs bóng ra sao
có cần băng ở trym ko ad lỡ có đứa đá kiểu Thái Lan còn trách đc chấn thương :))
Hay
làm về chiến thuật đi a
Mong a thả tim :))
video hay lắm anh! rất có ích
Các bạn muốn số sau AD sẽ làm về chủ đề gì nào, cứ cho AD ý kiến nhé??
hay
Lô lô xin like nào ae :))
Anh làm về rote đi anh
Xem đầu