Hướng dẫn quấn băng keo thể thao đúng cách | Phòng Tránh Chấn Thương Bóng Đá #3
Với sự phát triển một cách chóng mặt của các sân bóng đá phong trào từ mặt cỏ nhân tạo đến mặt sân futsal thì cường độ chơi bóng của chúng ta cũng gia tăng theo. Đôi lúc sẽ có quá nhiều trận đấu trong một khoảng thời gian ngắn dẫn đến quá tải cho người chơi. Mà đã quá tải, ắt có chấn thương.
Khi chớm đau và dựa theo kinh nghiệm tự chẩn đoán được, các cầu thủ thường tự băng bó bằng những miếng băng keo.
Vậy tác dụng của băng keo thể thao này là gì và cách sử dụng băng keo thể thao ra sao? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong video này.
Theo dõi Subcribe MIỄN PHÍ kênh Troll Bóng Đá tại:
#trollbongda #ChấnThương #BăngKeoThểThao
source: https://goindocal.com/
Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://goindocal.com/category/suc-khoe/
Comments(41)
sup chéo vs says:
October 30, 2019 at 2:50 amCuốn nhẹ hơn tí
Đạt Hoàng Phúc says:
October 30, 2019 at 2:50 amkhi đã chấn thương quấn thì ok, chứ còn chân lành lặng bình thường quấn ngừa làm chi ta??, k lẽ mỗi lần ra sân là mỗi lần quấn à??, mọi người đóng góp ý kiến, đừng chửi mình
Dũng Dũng says:
October 30, 2019 at 2:50 amQuấn thế đá có bị tụ máu hay gì không anh , quấn đầu gối ý ạ
Thanh Phạm says:
October 30, 2019 at 2:50 amQuang keo xong ve lun chu da gi noi
Hoàng Duy says:
October 30, 2019 at 2:50 amBăng. Tái sử dụng được không anh
Tuan Le says:
October 30, 2019 at 2:50 amQuấn băng keo có quá chặt k ad?
Phúc Nguyễn says:
October 30, 2019 at 2:50 amThằng lol Công !!! Về Vũng Tàu đi m !
Thanh Đức Đỗ says:
October 30, 2019 at 2:50 amCho e hỏi quấn chặt quá có bị căng cơ k a
tai nguyen van says:
October 30, 2019 at 2:50 amA này học ở đâu không biết đừng chỉ bậy nha. Mình thấy a này quấn quá chặt hạn chế lưu thông máu và làm tăng áp lực cho dây chằng hơn
Trung Hòa says:
October 30, 2019 at 2:50 amChân nhiều lông dán xong tháo ra phê cực
Congly Nguyen says:
October 30, 2019 at 2:50 am– anh cho em hỏi thủ môn có thể quấn phần trên hoặc dưới cùi chỏ không anh?
Trường Vũ says:
October 30, 2019 at 2:50 amBăng keo gì vậy
Thái Duy Trần says:
October 30, 2019 at 2:50 amCái này mua ở đâu hả ad
Huy Kata says:
October 30, 2019 at 2:50 amThầy tui đẹp trai quá 😝
duy le minh says:
October 30, 2019 at 2:50 amLê Sĩ Công đúng không ạ
Anh Tuấn says:
October 30, 2019 at 2:50 amBăng vệ sinh hả 😂
hoang le says:
October 30, 2019 at 2:50 amCái này mua ở đâu vậy ạ
Truong Pham says:
October 30, 2019 at 2:50 amBăng này là băng dính hay là loại băng gì vậy bạn
Nanno Channel says:
October 30, 2019 at 2:50 amđeo sơmi chống lặt tốt hay băng keo tốt anh
SS NaksTV says:
October 30, 2019 at 2:50 amSân Sport Plus Kìa 😁😁😁
Hoàng Đăng says:
October 30, 2019 at 2:50 amcho em cuốn bang
Vinh Thanh says:
October 30, 2019 at 2:50 am7:30 tuyển thủ băng keo
Đăng Khoa Võ says:
October 30, 2019 at 2:50 amKhi đá nhiều ngày liên tục đùi có dấu hiệu hơi mỏi và đau thì em có quấn 2 vòng ở phần đùi, như vậy có dc ko ad
N a m says:
October 30, 2019 at 2:50 amCăng cơ đùi quấn đc k anh
Dĩ Khang vlogs says:
October 30, 2019 at 2:50 amquấn j chặt v ba v cũng đi hướng dẫn ngkhac à
Buộc Bắt Ngô says:
October 30, 2019 at 2:50 amQuấn keo thế nó không tụ máu à càng đau thêm
bình phan says:
October 30, 2019 at 2:50 ambao nhiêu ạ và a có bán k ạ
lê sỹ Ngọc says:
October 30, 2019 at 2:50 amHay quá hehe
Khang Nguyễn says:
October 30, 2019 at 2:50 amĐợi lâu lắm rồi đó anh
Troll Bóng Đá says:
October 30, 2019 at 2:50 amAnh này đẹp trai ko mn?
Bảo Đổ says:
October 30, 2019 at 2:50 amCông ramos ông này hk bt chs bóng ra sao
Bill Cipher says:
October 30, 2019 at 2:50 amcó cần băng ở trym ko ad lỡ có đứa đá kiểu Thái Lan còn trách đc chấn thương :))
Dao Tuyet says:
October 30, 2019 at 2:50 amHay
Bùi Phương Đông Nguyễn says:
October 30, 2019 at 2:50 amlàm về chiến thuật đi a
Thanh Lương Đình says:
October 30, 2019 at 2:50 amMong a thả tim :))
Bùi Phương Đông Nguyễn says:
October 30, 2019 at 2:50 amvideo hay lắm anh! rất có ích
Troll Bóng Đá says:
October 30, 2019 at 2:50 amCác bạn muốn số sau AD sẽ làm về chủ đề gì nào, cứ cho AD ý kiến nhé??
Tú Phạm says:
October 30, 2019 at 2:50 amhay
Manh Nguyen says:
October 30, 2019 at 2:50 amLô lô xin like nào ae :))
TOSHIRO Nguyễn says:
October 30, 2019 at 2:50 amAnh làm về rote đi anh
frattm channel says:
October 30, 2019 at 2:50 amXem đầu