Ăn Gì Trước Buổi Tập Chiều – Ăn Cách Bao Lâu Trước Tập – 1000 Calories Của Junie Và Ryan
Nguồn: https://goindocal.com/
Xem thêm bài viết: https://goindocal.com/category/lam-dep
Ăn Gì Trước Buổi Tập Chiều – Ăn Cách Bao Lâu Trước Tập – 1000 Calories Của Junie Và Ryan
Comments(29)
Ryan Long Fitness says:
December 27, 2019 at 11:33 pmBẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/
Hai Luu says:
December 27, 2019 at 11:33 pmăn 1 cái phô mai con bò cười có ổn k ạ
Quán Ốc Byn Mập says:
December 27, 2019 at 11:33 pm1m60 thì nên nặng bao nhiêu kí là hợp lí vậy anh Ryan?
Bột Vlog says:
December 27, 2019 at 11:33 pmEm m60 nặng 51kg thì cần giảm bn nhiêu cân nữa a nhỉ
PJU VD says:
December 27, 2019 at 11:33 pm100 gr bún là 180 calo nhé
Pinky 2004 says:
December 27, 2019 at 11:33 pmA oi cho e hỏi ăn hủ tiếu,phở,bánh canh…. buổi sáng có mập k ạ và ăn bánh mì vs xôi khúc có béo lắm k mong a trả lời
Thành Nguyễn công thành says:
December 27, 2019 at 11:33 pmA ơi e 1m7 45k tập và en ntn để lên cân trong vòng 1 tháng đây a
Thu Huyền says:
December 27, 2019 at 11:33 pmNếu nữ cao 1 m 66 thì bn kg thì đc ạ
Minh Vlog says:
December 27, 2019 at 11:33 pmA ơi!! E cao 1m65 nên ở mức bnhiêu kg ạ ?? E là nam
NGUYỄN THIÊN Ý says:
December 27, 2019 at 11:33 pmMuốn cơ thể săn chắc như chị J. E tập hoài mà mỡ ko giảm được.
Jennie Nguyễn says:
December 27, 2019 at 11:33 pmAnh ơi 1m60 bao nhiêu kg là được ạ
Hung Hoang says:
December 27, 2019 at 11:33 pmA ak cho e hỏi chút ak.em cao 1m78.nặng 65kg.như vậy có gầy không anh
Who am i says:
December 27, 2019 at 11:33 pmchị J hiện tại đang làm gì thế a Long
thảo nguyên xanh says:
December 27, 2019 at 11:33 pmA oi người e ko cân đối, bụng e to chân e nhỏ e phải tập như nào ak a tư vấn e với ak
Nhi Trúc says:
December 27, 2019 at 11:33 pmCái nay la lột xác luon ak c oi.. nguong mộ quaaaa
Tuong Vy Le Nguyen says:
December 27, 2019 at 11:33 pmEm được biết ac là khi chị junie 47kg á.lúc đó e thấy chị junie múp lắm.hihi ráng thêm 2kg nữa nha chị.
N TD says:
December 27, 2019 at 11:33 pmNhìn a/c ăn ngon quá😁
Hiền Trần says:
December 27, 2019 at 11:33 pmCám ơn R và J mình,kiến thức này cực kỳ hữu ích cho mình
Army BTS says:
December 27, 2019 at 11:33 pmĂn no, xong bụng to như thùng phi có gọi là to bụng ko ạ
Hieu Tran says:
December 27, 2019 at 11:33 pmNhìn ryan 79kg mà mình 1m72 68kg sao nhìn mập quá ak.
pii nhóc vlog says:
December 27, 2019 at 11:33 pm1m70…65kg như vậy có mập hk a
My Nguyễn Hà says:
December 27, 2019 at 11:33 pmA ơi 1m45 thì nặng bnhieu kí ạ?
Thao Nguyen says:
December 27, 2019 at 11:33 pmChị Junie càng ngày càng xinhhh
Bear Spring _ says:
December 27, 2019 at 11:33 pme thực sự rất thích gầy như kiểu chị Junnie bây giờ á ❤
Tuấn Bùi says:
December 27, 2019 at 11:33 pmCau liek
Trường Đỗ says:
December 27, 2019 at 11:33 pmEm chào a ! Em mới mổ apxe ở chân xong bây h nó bị lõng vô trong mà e đi lại được . Anh cho e hỏi em có thể đi tập gym lại đc ko ? Em cảm ơn
Huyen Hong says:
December 27, 2019 at 11:33 pm100g bún là khoảng 1 một bát ăn cơm phải kg anh?
Hải Đăng says:
December 27, 2019 at 11:33 pmBây giờ e ăn ,1 bát yến mạch và 2 quả trứng nghỉ 1tieng rưỡi tức là 4 rưỡi đi tập có đc k ạ
Ponachen Le says:
December 27, 2019 at 11:33 pmXem dau tien luon ý