20 Phút Tập Tạ Để ĐẸP Cùng Junie – HLV Ryan Long Fitness

Comments(12)

  1. Ryan Long Fitness says:

    BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/

    INBOX FANPAGE ĐẶT MUA DÂY NGŨ SẮC NHA https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/

  2. Tú Hoàng says:

    Giọng nghe nổi da gà

  3. Thảo Gấu says:

    C junie xinh đẹp, nhìn xa thì thon mà nhìn gần thì chắc nịch♥️

  4. Radio cũ says:

    1m55 nặng 68kg cần giảm bảo nhiu ạ ,mong anh chị trả lời. Cảm ơn ạ

  5. huy tran says:

    Em 17 tuổi nặng 60 kg, cao 1m62
    Vậy em có thể cao lên 1.7m đc ko anh,và nếu có thể thì mất nhất là bn tháng vậy anh

  6. Thảo Hiền Nguyễn says:

    Anh ơi làm cách nào cho bắp tay nhỏ và thon hơn ạ

  7. Trùm Tricks Fb Zalo says:

    Anh Long cho em hỏi là thằng em nhà em nó 15 tuổi và cao 1m65 nặng 45kg , vậy cho em hỏi em nó nên tập những bài gì để tăng chiều cao và tăng cân tốt nhất ở thời điểm này mong anh chỉ giáo !

  8. Mei _Star says:

    Số đo 3 vòng của chị là bn ạ

  9. nam nguyen minh says:

    A cho e hỏi chút : e muốn giảm cân mà công việc của e lại bận nữa , mỗi ngày e chỉ tập jumping jack 25p ( 30 giây tập và 10s nghỉ ) có đc ko a ?

  10. sun flower says:

    Body chi Junie siêu xinh lunnnnn huuhu

  11. tran thinh says:

    Anh ơi đang tuổi phát triển có nên tập chân k anh

  12. Hằng Híp says:

    Anh ryan ơi em cao 1m52 nặng 42kg nhưng e bị to đùi
    Em nên tập những gì ạ ???

Post a comment