✅ Nhóm máu của bạn phù hợp với loại thực phẩm nào?

TỔNG HỢP NHỮNG TIN TỨC HAY TRONG NGÀY VÀ NHỮNG VẤN ĐỀ NÓNG HỔI

✅ Nhóm máu của bạn phù hợp với loại thực phẩm nào?



💖 Please Visit:
💖 Please Subscribe:
✍  Thông tin từ Brightside cho hay chế độ ăn theo nhóm máu được phát triển bởi BS Peter D’Adamo, sau khi ông xuất bản một cuốn sách về chủ đề này vào năm 1996. Tuy nhiên cho đến nay ý tưởng của BS Peter không có một nghiên cứu nào chứng minh lý thuyết ông đưa ra là đúng hay sai. Ông cho rằng con người phản ứng với những thực phẩm khác nhau tùy theo nhóm máu của họ. Ăn thực phẩm chứa protein lectin không phù hợp với nhóm máu có thể gây tụ máu, dẫn tới các nguy cơ gây hại sức khỏe như bệnh về tim, thận, ung thư.  Nhóm máu ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa thức ăn khác nhau do sự khác biệt trong cơ chế bài tiết của các nhóm máu. Người có nhóm máu khác nhau nên có một chế độ ăn khác nhau cho phù hợp. Cụ thể: Nhóm máu A: Người có nhóm máu A được gọi là “nông dân” nên kiêng các sản phẩm từ sữa, chủ yếu tuân theo chế độ ăn chay với nhiều trái cây, rau, củ quả, ngũ cốc, các loại đậu và hạt, tốt nhất là thực phẩm tươi và có nguồn gốc hữu cơ.Người có nhóm máu A được khuyên nên ăn nhiều trái cây, rau …
💖 #nhómmáu, #tiêuhóathứcăn

source: https://goindocal.com/

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://goindocal.com/category/suc-khoe/

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *